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MUOVI L'ESTATE
in forma con il Nordic walking

BERGAMO: cittā e provincia

Corsi avanzati e benessere
Per informazioni: Mary
Per qualsiasi informazione sui corsi organizzati, o richiesta di corsi personalizzati chiamateci.

 

CHI SIAMO

Nordic Walking Spirit è un gruppo di 4 Istruttori di Nordic Walking che operano a Bergamo, in tutta la sua provincia, in Valle Brembana, nella provincia di Varese e nel resto della Lombardia organizzando corsi di vari livelli e con differenti finalità.

I vantaggi di questa disciplina sono:
- è un'attività adatta a tutti e a tutte le età non eccessivamente faticosa
- si può praticare ovunque permettendo di armonizzarsi con la natura
- permette di muovere il 85% dei muscoli del corpo.
- č un'attivitā di gruppo e antistress.

 

Mari: 3394314479 Stefano: 3486808164 Roberta: 3474573080 Simone: 3396852859